I CORSI PRE E POST PARTO TRICENTER sono seguiti dalla responsabile dott.ssa Laura TRIMARCHI e l’Ostetrica Dott.ssa Annalisa AMATO nella nstra piscina riscaldata a 33 gradi, ambiente ideale per bebè e genitori.
CORSO DI PREPARAZIONE AL PARTO
Acquaticità in gravidanza
Esercizi di respirazione, rilassamento e ascolto delle proprie sensazioni. ginnastica dolce con una particolare attenzione alla colonna vertebrale, al pavimento pelvico e alla muscolatura degli arti inferiori. esercizi preparatori per affrontare il travaglio e le spinte, visualizzazione e training autogeno.
CORSO POST PARTO
Acquaticità del Naonato
Superati i primi 3 mesi di vita i bebè possono iniziare un corso di acquaticità neonatale, per sviluppare alcune competenze come la capacità do stare a galla, fare brevi apnee, recuperare oggetti, prendere dimestichezza con l’acqua, aumentare la fiducia, rafforzare il legame genitore figli, sviluppare il coordinamento e migliorare la forza muscolare.